• 均衡饮食:艾尔·帕斯特猪肉碗(Keto)
  • 均衡饮食-隐藏蔬菜农场鸡肉汉堡(Keto)
  • 均衡饮食-意粉、南瓜、可可、辣椒(番茄酱)
  • 均衡饮食:牛肉法吉塔碗(Keto)
  • 均衡饮食:鲜味牛排(番茄酱)
  • 均衡饮食:白鸡辣椒(Keto)
  • 均衡饮食-卡津猪里脊(酮)
  • 均衡饮食:意大利面、南瓜、肉酱烘焙(番茄酱)
  • 平衡的咬合食物-煎锅鸡肉Cacciatore(Keto)
  • 均衡饮食:马虎乔辣椒(Keto)

均衡的食物在这里!!

自2007以来,当我第一次拥有和经营平衡饮食作为一种餐饮业务时,我有一个健康的梦想,新鲜的食物放在人们的手中,使生活更容易。

“平衡咬合的最初口号是”新鲜的。健康。容易的。好吃。”“

这些饭菜就是这样,然后冻结的所以他们可以找到你,全国范围内——全美范围内!!

十年来发展很快,现在我们到了,介绍第一次均衡饮食。

源于我对简单烹饪真正食物的热爱,干净,调味料,这些食谱自2188bet充值012年以来一直在我最畅销的食谱中出现。

而且,现在,我可以在你的厨房(或办公室,或者和你一起旅行!!

均衡的咬合食物每周都是新鲜的,并被冷冻运送给你。所以你可以随时把它们放在手边!!

图像

10个Keto餐盒包括:

  • 香菜菜花饭上的田园猪肉
  • 鲜美牛排配菠菜和烤花椰菜
  • 滑锅鸡爪配炒花椰菜
  • 浓汤乔辣椒配红蘑菇
  • 花椰菜饭上的法吉塔牛肉碗
  • 烤鸡腿仙人掌意粉南瓜
  • 白鸡辣椒
  • 香辣柑橘肉排
  • 意大利肉酱面烘焙
  • 牧场鸡肉汉堡配米花椰菜(图中未显示)

所有的饭菜都是免费的,无麸质的,无蛋的,无螺母,不含海鲜。所有的饭菜都在100%无麸质的厨房里准备。

10个Keto餐盒包括:


香菜菜花饭田园肉


*不包括香菜和酸橙装饰。

香菜菜花饭田园肉
(包装)


配料:猪肉,花椰菜,洋葱,干红辣椒,大蒜,石灰汁,苹果醋,橄榄油,香菜,牛至孜然,盐,胡椒粉。


鲜味牛排菠菜配花椰菜


*不包括洋葱装饰。

鲜味牛排菠菜配花椰菜
(包装)


配料:牛排,菠菜,花椰菜,椰子,橄榄油,盐,黑胡椒,蒜粒,颗粒状洋葱。


花椰菜炒鸡腿


*不包括欧芹装饰。

花椰菜炒鸡腿
包装的


配料:鸡腿,花椰菜,洋葱,甜椒,西红柿,香醋,柠檬,Parmigiano Reggiano奶酪,大蒜,牛至牛肉脂肪,罗勒,橄榄油,盐,胡椒粉。


懒散的乔·奇利


*不包括酸奶油和酸橙装饰。

懒散的乔·奇利
(包装)


配料:碎牛肉,深红色蘑菇,番茄丁甜椒,洋葱,培根大蒜,椰子,番茄酱,第戎芥末,苹果醋,辣椒粉,蒜粒,洋葱粒,肉桂色。


香菜肉排碗


*不包括香菜装饰。

香菜肉排碗
(包装)


*包装上没有红甜椒,但这顿饭里有红甜椒。

配料:裙边牛排(牛肉)花椰菜,甜椒,洋葱,大蒜,橄榄油,石灰,红洋葱,香菜,盐,黑胡椒,辣椒粉洋葱粒,香菜,孜然,烟熏辣椒粉


烤鸡腿仙人掌意粉南瓜


*不包括欧芹装饰。

)烤鸡腿仙人掌意粉南瓜
(包装的)


配料:鸡腿,意大利面南瓜,帕米吉亚诺·雷吉亚诺,酥油(黄油),黑胡椒,盐,橄榄油。


白鸡辣椒


*不包括香菜和酸橙装饰。

白鸡辣椒
包装的


配料:鸡腿,培根西葫芦,贾拉皮诺,洋葱,蘑菇,胡萝卜,鸡汤,大蒜,牛至香菜,孜然,竹芋,橄榄油,盐,黑胡椒。


红菜卡君猪里脊


*不包括欧芹装饰。

红菜卡君猪里脊
(包装)


配料:猪里脊肉,红卷心菜,第戎芥末,橄榄油,酥油,牛至辣椒粉,大蒜,洋葱,盐,黑胡椒,百里香,辣椒粉。


意大利肉酱面烘焙

*不包括罗勒装饰。

意大利肉酱面烘焙
包装的


配料:猪肉,牛肉,意大利面南瓜,培根胡萝卜,西芹,洋葱,干酪,番茄酱,椰子奶,罗勒,香料,盐,胡椒粉。



牧场汉堡配米花椰菜


*不包括欧芹装饰。

牧场汉堡配米花椰菜
(包装)


照片上是花椰菜,但是花椰菜米饭会在你的饭菜里。

配料:磨碎的鸡肉,花椰菜,西葫芦,培根西红柿,洋葱粒,蒜粒,干韭菜,莳萝杂草芹菜粉,柠檬,芥末,新鲜欧芹,盐,酥油(黄油),橄榄油。


向下滚动以获取有关膳食的更多详细信息,包括营养成分和热量。


肚子饿了吗??

抓点食物!!
均衡饮食
10餐番茄酱套餐

一次性购买
154.99美元

均衡饮食是…

  • 干净整洁!你会发现所用的每一种原料。
  • 真正的人做的新鲜的小批量的,不是大规模生产。
  • 味道好极了!它们的味道和你在家里做的食物一样好,甚至比你自己冷冻的好!!
  • 把最畅销的食谱带到你的厨房。188bet充值
  • 充满优质的肉类和蔬菜——没有填料,无添加剂。
  • 古友好的对酮类食物友好,21天的糖解毒友好!!
  • “关于他们吃BB餐的证明。““ 在这里命名,,城市,装货单
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认识创造者

黛安·桑菲利波是《纽约时报》畅销书的作者实用古,,Keto快速启动,,21天糖排毒,,21天糖排毒食谱而且,合著者地中海古烹饪.她是一名合格的营养顾问和流行健康博客的创建者,www.maser24.com.


认识创造者

黛安·桑菲利波是《纽约时报》畅销书的作者实用古,,Keto快速启动,,21天糖排毒,,21天糖排毒食谱而且,合著者地中海古烹饪.她是一名合格的营养顾问和流行健康博客的创建者,www.maser24.com.




但是,在我之前纽约时报畅销书作者,我在厨房为客户做饭,然后学习和教授营养多年!!

图像

当平衡咬合在2007年开始的时候…

我在艾默里维尔租了厨房,我在旧金山为顾客做饭。

我把饭送到客户的门上,也送到了我在Craigslist上找到的冰箱里,并迅速清理干净,覆盖着白色的接触纸(它是棕色的!)我把所有的灯都安装在里面,全新的白色货架。

图像
(上图是我在准备食物时Flat Corinne“我口袋里的洋娃娃,我为我前老板的孩子在学校做项目时拍的一张照片。幸好我帮了她,否则我就再也不会在那时候做生意的时候拍这两张照片了!)
图像

我为这个冷却器感到骄傲。你会注意到不仅均衡饮食的早期化身,而且“黛安娜的沙拉疯了,“我现在在Instagram上有一个标签。但是,早在2007-2008年,我为我的客户做了一些很棒的沙拉,也为从冰箱里拿出来的人做了沙拉。

图像
图像

10个Keto餐盒包括:

  • 香菜菜花饭上的田园猪肉
  • 鲜美牛排配菠菜和烤花椰菜
  • 滑锅鸡爪配炒花椰菜
  • 浓汤乔辣椒配红蘑菇
  • 花椰菜饭上的法吉塔牛肉碗
  • 烤鸡腿仙人掌意粉南瓜
  • 白鸡辣椒
  • 香辣柑橘肉排
  • 意大利肉酱面烘焙
  • 牧场鸡肉汉堡配米花椰菜(图中未显示)

所有的饭菜都是免费的,无麸质的,无蛋的,无螺母,不含海鲜。所有的饭菜都在100%无麸质的厨房里准备。

图像

香菜菜花饭田园肉

这猪肉的味道和你在餐馆能买到的玉米卷一样!把腌料放在猪肉上,你可以不必离开你的家就享受到美妙的味道。

配料:猪肉,花椰菜,洋葱,干红辣椒,大蒜,石灰汁,苹果醋,橄榄油,香菜,牛至孜然,盐,胡椒粉。

*不包括香菜装饰。

营养成分。


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菠菜菜花鲜味牛排

这是用牛排做的最好的腌料!牛排的味道很美,和菠菜和花椰菜搭配得很惊人。不要错过这顿饭,它很快就会成为你点餐的一部分。

配料:牛排,菠菜,花椰菜,椰子,橄榄油,盐,黑胡椒,蒜粒,颗粒状洋葱。

*不包括洋葱装饰。

营养成分。

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花椰菜炒鸡腿

只有一些新鲜的原料,这道经典的鸡肉菜再加热得很漂亮,让人心旷神怡。一周中的任何一个晚上。把它从上面拿下来,加入一些比索,把它和炒花椰菜混合在一起!!

配料:鸡腿,花椰菜,洋葱,甜椒,西红柿,香醋,柠檬,Parmigiano Reggiano奶酪,大蒜,牛至牛肉脂肪,罗勒,橄榄油,盐,胡椒粉。

*不包括柠檬或牛至装饰。

营养成分。

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懒散的乔·奇利

长大了,黛安娜吃了很多广受欢迎的罐装马虎乔牌食品,里面装了很多劣质原料。所以她在一道健康的菜里重新制作了同样令人惊叹的味道,这道菜更像是辣椒而不是三明治,这就是食谱!只要有人想吃主要的舒适食物,就把它加热!!

配料:碎牛肉,深红色蘑菇,番茄丁甜椒,洋葱,培根大蒜,椰子,番茄酱,第戎芥末,苹果醋,辣椒粉,蒜粒,洋葱粒,肉桂色。

*不包括酸奶油,香菜,或是石灰装饰。

营养成分。

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香菜菜花饭法吉塔牛肉碗

新鲜大蒜,香料,在法吉塔牛排的腌料中,柑橘的味道在这个碗的顶部。搭配鳄梨片和莎莎酱,让这个碗更丰盛,更令人满意!!

配料:裙边牛排(牛肉)花椰菜,甜椒,洋葱,大蒜,橄榄油,石灰,红洋葱,香菜,盐,黑胡椒,辣椒粉洋葱粒,香菜,孜然,烟熏辣椒粉

*不包括香菜装饰。

营养成分。

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烤鸡腿仙人掌意粉南瓜

黛安娜发现了卡西奥·佩佩(字面意思是奶酪和胡椒”)当她去意大利旅行时,在那里她享受了不止几次。这道意大利面南瓜和鸡肉菜非常适合你在寻找一顿简单快捷的饭来满足意大利的任何欲望。

配料:鸡腿,意大利面南瓜,帕米吉亚诺·雷吉亚诺,酥油(黄油),黑胡椒,盐,橄榄油。

*不包括欧芹装饰。

营养成分。

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白鸡辣椒

如果你想要的是一道比普通汤更丰盛的菜,这道菜是给你的。这种肉汤辣椒非常适合全家食用。你可以通过添加更多的墨西哥胡椒或不加胡椒使它更辣。

配料:鸡腿,培根西葫芦,贾拉皮诺,洋葱,蘑菇,胡萝卜,鸡汤,大蒜,牛至香菜,孜然,竹芋,橄榄油,盐,黑胡椒。

*不包括香菜装饰。

营养成分。

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香辣柑橘肉排

加上卡真香料,改变了猪肉和芥末的经典风味组合,使之成为完美的平日晚餐。辛辣的柑橘沙拉完美地完成了这顿饭。

配料:猪里脊肉,红卷心菜,第戎芥末,橄榄油,酥油,牛至辣椒粉,蒜粒,洋葱粒,盐,黑胡椒,百里香,辣椒粉。

*不包括香菜装饰。

营养成分。


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意大利面南瓜肉酱烘焙

有什么能比一个热情洋溢的博洛尼亚人更好呢?肉酱砂锅!这道烤盘非常令人满意,非常适合你想吃快速而舒适的食物。简单的重新加热和享受!!

配料:猪肉,牛肉,意大利面南瓜,培根胡萝卜,西芹,洋葱,干酪,番茄酱,椰子奶,罗勒,干柠檬皮,牛至蒜粒,盐,胡椒粉。

*不包括欧芹装饰。

营养成分。


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鸡肉农场汉堡加碎花椰菜

大胆的香草和香料为这些汉堡包添加了一种香味冲剂。而且他们还加了低碳水化合物的西葫芦丝来做额外的蔬菜(阅读:额外的营养)!如果你喜欢热,在上面加上水牛酱,把辣酱和酥油和柠檬汁混合。

配料:磨碎的鸡肉,花椰菜,西葫芦,培根西红柿,洋葱粒,蒜粒,干韭菜,莳萝杂草芹菜粉,柠檬,芥末,新鲜欧芹,盐,酥油(黄油),橄榄油。

*不包括欧芹装饰。

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常见问题解答:关于均衡饮食(订购前了解)

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